Forside
Ny til Taekwondo
Praktiske oplysninger
Hvor træner vi?
Guide til ind- og udmeldelse
Dragtbestilling
Om Taekwondo
Praktisk
Træningsplan
Mon
Junior
Voksen
Kamp
Ferie
Uddannelse af Trænere
RTK Kup Pensum
10. kup - hvidt bælte med gul streg
9. kup - gult bælte
8. kup - orange bælte
7. kup - grønt bælte
6. kup - blåt bælte
5. kup - blåt bælte med rød streg
4. kup - rødt bælte
3. kup - rødt bælte med en sort streg
2. kup - rødt bælte med to sorte streger
1. kup - rødt bælte med tre sorte streger
BILAG 1 - Nødværgeretten
BILAG 2 - Hvad betyder Taekwondo?
BILAG 3 - Hvad er poomse?
BILAG 4 - Taekwondo’s historie
BILAG 5 - Dommerreglement
BILAG 6 - Hanbon Kireugi basispakke
Pensum og Graduering
Mon Bælter
Kup Bælter
Poom og Dan Bælter
Gode Links til Pensum og Hjemmetræning
Quizlet - Stande
Quizlet - Håndteknikker
Quizlet - Benteknikker
Quizlet - Blandet teori
Kontakt
Priser
Gæster
Kalender
Bliv medlem
|
Log ind
Roskilde Taekwondo Klub
Ny til Taekwondo
Praktiske oplysninger
Hvor træner vi?
Guide til ind- og udmeldelse
Dragtbestilling
Om Taekwondo
Praktisk
Træningsplan
Mon
Junior
Voksen
Kamp
Ferie
Uddannelse af Trænere
RTK Kup Pensum
10. kup - hvidt bælte med gul streg
9. kup - gult bælte
8. kup - orange bælte
7. kup - grønt bælte
6. kup - blåt bælte
5. kup - blåt bælte med rød streg
4. kup - rødt bælte
3. kup - rødt bælte med en sort streg
2. kup - rødt bælte med to sorte streger
1. kup - rødt bælte med tre sorte streger
BILAG 1 - Nødværgeretten
BILAG 2 - Hvad betyder Taekwondo?
BILAG 3 - Hvad er poomse?
BILAG 4 - Taekwondo’s historie
BILAG 5 - Dommerreglement
BILAG 6 - Hanbon Kireugi basispakke
Pensum og Graduering
Mon Bælter
Kup Bælter
Poom og Dan Bælter
Gode Links til Pensum og Hjemmetræning
Quizlet - Stande
Quizlet - Håndteknikker
Quizlet - Benteknikker
Quizlet - Blandet teori
Kontakt
Priser
Gæster
Kalender
mandag, 16. juni 2025
Endelig mandag! Aftenens træning kommer også til at indeholde baglæns spark samt nogle kombinationer hvor man kan demonstrere balance, kontrol og vilje 🙏
4