Til aftenens træning på det øvede hold, vil vi fokusere på dobbelte teknikker. Startende med hechyo makki (der er nogle stykker) og videre til jebipom mok chigi, gawi makki, oesanteul makki, santeul makki og keumgang teknikker. Så skal der kombineres med spark og mon ikke der bliver plads til dolga chagi 😃

👊Onsdags motion Taekwondo🇰🇷er aflyst i dag 8 feb 16.45 til 18.30💪men der er Søndagstræning hilsen Per🙏🏻

Søndagstræning👊🦶💪 alle er velkommen til 2 timers blandede træning🤗 vi starter kl 16 slut kl 18😉 Vi ses hilsen Jon og Per🇰🇷🙏🏻

Onsdags motion👊Taekwondo🇰🇷træning💪mens vi venter på vores🥷Mon børn🤗 vi starter kl 16.45 slut kl 18.30 vi ses hilsen Per🙏🏻

I aften er der bl.a. twiochagi og taegeuk på programmet. Der er jo graduering på søndag...